Salad Bơ Giăm Bông

Salad Bơ Giăm Bông

Cho cây bơ xiên và cà rốt trông ra đĩa hoặc có thể dùng một nữa quả bơ khác để trang trí cho đẹp mắt

Thời gian thực hiện: 10 phút
Giá: 20.000VND/ 4 phần

Nguyên liệu:

-1 quả bơ
-50g thịt giăm bông
-8 quả cà chua bi.
-1/2 củ cà rốt.
-1 thìa súp giấm
-2 thìa cà phê đường
-1/2 thìa cà phê tỏi xay
-1 thìa cà phê dốt mayonnaise
-1/5 thìa cà phề muối

Thực hiện:

-Bơ bóc vỏ, thành khúc dài khoảng 5cm, cà rốt gọt vỏ, thái sợ dài. Thịt giăm bông thái miếng vừa ăn, quấn bên ngoài khúc bơ. Dùng tăm xiên bơ và cà chua bi với nhau
-Cho đường, giấm, sốt mayonnaise, muối, tỏi vào máy, xay cho thật mịn, rưới lên cà rốt thái sợi nhuyễn, để khoảng 3 phút cho thấm

Dinh Dưỡng:

-Hàm lượng dầu trong quả bô khá cao, khoảng 30% và cơ thể bạn có thể hấp thụ lượng dầu thực vật này đến 92.8%

 

 

Related posts